 |
Wintersports Žiemos sporto šakų diskusijos
|
 |
| Rodyti ankstesnę temą :: Rodyti sekančią temą |
| Autorius |
Pranešimas |
Tiute Naujokas
Prisijungė: 2011 01 08 Pranešimai: 12
|
Parašytas: Pen., 02 04 2011, 10:44 Rašyti temą: |
|
|
| Tiute rašo: | http://zygis.info/index.php?option=com_content&view=article&id=29&Itemid=13
Čia pasiskaičiau apie maratoną
O sakykit, kas jau dalyvavę maratonuose, užtenka šeimos gydytojo pažymėjimo ar reikia iš sporto gydytojų?
Taip pat prašo sveikatos draudimo - ar užtenka privalomojo? |
Pasiskambinau:
- užtenka šeimos gydytojo
- užtenka privalomojo draudimo |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Pen., 02 04 2011, 11:50 Rašyti temą: |
|
|
| Neatsimenu varžybų kad būtų kas nors tikrinęs ar turi kažkokią pažymėlę pasiėmęs. Daugų daugiausiai reikdavo pasirašyt kad už sveikatą atsakai pats |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Pen., 02 11 2011, 8:21 Rašyti temą: |
|
|
atradau informacijos, jog praeitą savaitgali nemažas tautiečių desantas apsilanke maratone Latvijoj. Maratonas įtrauktas į EUROLOPPET seriją, tai jau pasiekimas, o mes kada ka nors panašaus turėsim??? Nuotraukos ir rezultatai
www.maratoni.lv |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Pen., 02 11 2011, 14:38 Rašyti temą: |
|
|
Atvirosios Vilniaus miesto slidinėjimo pirmenybės
NUOSTATAI
1. TIKSLAI IR UŽDAVINIAI
1.1. Populiarinti žiemos sportą tarp Vilniaus miesto gyventojų ir miesto svečių.
1.2. Skatinti žmonių sveikatingumą, sportinį aktyvumą.
1.3. Išaiškinti geriausius Vilniaus miesto slidininkus.
2. VARŽYBŲ ORGANIZAVIMAS
2.1. Varžybų kuratorius Vilniaus miesto savivaldybė.
2.2. Varžyboms vadovauja, jas organizuoja ir vykdo klubas Instinktas, Lietuvos biatlono
federacija, Lietuvos nacionalinė slidinėjimo asociacija. Atsakingi teisėjai:
2.3.1. Varžybų vyr. teisėjas - Ričardas Griaznovas, tel.: 8 650 73439
2.3.2. Trasos teisėjas Aleksandr Simonenkov
2.3.3. Starto/finišo teisėjas Gian Luca Demarko
2.3.4. Sekretoriatas Rūta Žilinskaitė
3. VARŽYBŲ LAIKAS, VIETA
3.1. Varžybos vykdomos 2011 m. vasario mėn. 16 d. pagal patvirtintą programą.
3.2. Varžybų vieta Vilniaus Vingio parkas, starto/finišo vieta prie estrados.
4. VARŽYBŲ DALYVIAI
4.1. Visi techniškai pasiruošę ir galintys varžytis slidinėjimo rungtyje.
4.2. Varžybose dalyvių skaičius neribojamas.
4.3 Varžybų dalyviai skirstomi į grupes:
V vyrai 1962 m. ir jaunesni; M moterys 1962 m. ir jaunesnės.
VS vyrai 1961 m. ir vyresni; MS moterys 1961 m. ir vyresnės.
5. DISTANCIJOS
5.1. Varžymosi čiuožimo slidėmis stilius laisvas.
Vasario 16-oji Lietuvos valstybės atkūrimo diena
5.2. V grupė 9 km, VS grupė 6 km;
5.3. M grupė 6 km, MS grupė 3 km.
6. DALYVIŲ PARAIŠKŲ PATEIKIMAS
6.1. Dalyvių paraiškos pateikiamos org. komitetui iki 2011 m. vasario 15 d., 13 val. el. paštu
info@enervit.lt arba nuo 9 iki 10:30 varžybų vietoje, sekretoriate.
6.2. Paraiškos forma pridedama prie šių varžybų nuostatų.
6.3. Varžybų dalyviai, atsiimdami varžybinius numerius, turės raštu patvirtinti, kad patys atsako
už savo sveikatos būklę ir pretenzijų organizatoriams neturi.
7. VARŽYBŲ PROGRAMA
Laikas Programos dalis
9:00 Renginio pradžia
9:00 11:30
Atvykimas, trasų apžiūra, registracijos patikslinimas, dalyvių pasiruošimas
varžyboms.
Išdalinami numeriai (registracija internetu).
11:30-12:00 Varžybų iškilmingas atidarymas iškilmingas dalyvių paradas, himnas, dalyvių
pasveikinimas.
12:00 12:30
12:35 13:20
13:30 -14:50
Varžybų eiga:
1. A ir B grupės mergaičių bendras startas (3 km)
2. A ir B grupės berniukų bendras startas (6 km)
3. V (9 km), VS (6 km) ir M (6 km), MS (3 km) grupių bendras startas
15:00 Apdovanojami varžybų nugalėtojai ir prizininkai.
15:30 Varžybų uždarymas
8. NUGALĖTOJŲ IR PRIZININKŲ APDOVANOJIMAI
8.1. Individualių rungčių nugalėtojai ir prizininkai apdovanojami medaliais, diplomais.
9. KITA
9.1. Varžybų organizatoriai ir teisėjų kolegija pasilieka sau teisę esant reikalui koreguoti šiuos
nuostatus ir varžybų pravedimo tvarką. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
Hobitas Mėgėjas
Prisijungė: 2007 11 23 Pranešimai: 69 Miestas: Vilnius
|
Parašytas: Kv., 02 17 2011, 15:23 Rašyti temą: |
|
|
Na kaip kam sekėsi ?
Aš tai smigau po pirmo rato. Kiti du ratai lėtesni ir su žymiai didesniu HR.
Bet šventė patiko  _________________ Hobitas training log |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
melioratorius Mėgėjas
Prisijungė: 2010 12 10 Pranešimai: 84 Miestas: Vilnius
|
Parašytas: Sk., 02 27 2011, 21:18 Rašyti temą: |
|
|
| snaiges maratonas buvo geras:) kaip man ,neislepintam slidinetoju, labai patiko...ir mano nauji peltonen labai patiko. pagaliau pasijutau turys inventoriu su kuriuo imanoma konkuruoti klasikoje:) |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
piktasis Naujokas
Prisijungė: 2011 02 24 Pranešimai: 20
|
Parašytas: Pir., 02 28 2011, 8:31 Rašyti temą: |
|
|
Geras mažiukas maratonas, trasa sudėtingesnė nei Bezdonyse, bei oro sąlygos ne tokios dėkingos: startas -8 finišas -2 ko pasekoje kapojant eglute į kalniukus slidės pradėjo rinkti sniegą, bet vėžiese buvo viskas tvarkoje, gal rossignol xt lite ir nepajėgi konkuruoti su veislinėmis race slidėmis, bet per mėnėsį nieko specialiai nedarydamas savo rezultatą pagerinau 40 min išvengiau "lūžimo" pabaigoje ir tt. žo būtų idomu koks rezultatas prie dabartinės formos Gedimino maratone.. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
ramaci Naujokas
Prisijungė: 2011 03 05 Pranešimai: 13
|
Parašytas: Št., 03 05 2011, 12:39 Rašyti temą: Varzybos 2011 |
|
|
| pirmakart ciuoziau toki ilga atstuma. Buvo smagu. Ypac nusileidimai. Nelabai supratau, kodel trasa pavadinta sudetinga. Tiesa labai nesvaru buvo, tai antram rate nutryne visus tris atsispyrimo sluoksnius. Tada nori nenori teko imtis ciuozejo. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
piktasis Naujokas
Prisijungė: 2011 02 24 Pranešimai: 20
|
Parašytas: Sk., 03 06 2011, 18:19 Rašyti temą: |
|
|
| Trasa pagal gamtines sąlygas. Ir niekas nenusitrynė, atsispirimo dar uzteko ir sekančios dienos 15km snaigės atsipalaidavimui, tiesa, į pabaiga ryškiai parafinas "nuėjo" nes vos stumėsi. atsispyrimui dėjau "sumuštinį" plonas maplus base stick užlygintas, plonas swix blue extra užlygintas ir lauke įvertines sąlygas dar 4 sluoksnius blue extra su korka uztryniau. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
Pelius Naujokas
Prisijungė: 2010 12 14 Pranešimai: 12
|
Parašytas: Pir., 03 07 2011, 13:34 Rašyti temą: |
|
|
| Kaip supratau su lygintuvu buvo praeita ir per atsispyrimo tepalą? ir poto dar 4 sluoksniai įtrinti cork'u ( kamštine kaladėle). Niekad dar nesų per atsispyrimo tepala lygintuvu praėjęs. Kaip supratau tai duoda nauodos? |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
piktasis Naujokas
Prisijungė: 2011 02 24 Pranešimai: 20
|
Parašytas: Pir., 03 07 2011, 15:00 Rašyti temą: |
|
|
| Pirmam sluoksniui, ir/ar gruntui - taip. Labai gražiai išsilygina, o tada jau pagal salygas ir čiuožiama atstuma kraunu "šaltu" būdu. pvz, snaigės maratonas: ryte - 18, išvykau iš namų -12, startas -8, finišas -2... su glaideriu kiek prapyliau, bet atsispirimas atsilaikė. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Antr., 03 08 2011, 16:46 Rašyti temą: |
|
|
| piktasis rašo: | Geras mažiukas maratonas, trasa sudėtingesnė nei Bezdonyse, bei oro sąlygos ne tokios dėkingos: startas -8 finišas -2 ko pasekoje kapojant eglute į kalniukus slidės pradėjo rinkti sniegą, bet vėžiese buvo viskas tvarkoje, gal rossignol xt lite ir nepajėgi konkuruoti su veislinėmis race slidėmis, bet per mėnėsį nieko specialiai nedarydamas savo rezultatą pagerinau 40 min išvengiau "lūžimo" pabaigoje ir tt. žo būtų idomu koks rezultatas prie dabartinės formos Gedimino maratone.. |
esi tikras kad tiek laiko pagerinai dėl savo sugebėjimu? Reiktu visu pirma sulyginti distanciju ilgius kiek buvo is tikruju. Gal kas matavo snauges maratono trasa su GPS? Gedimino maratone berods net 32km nebuvo |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Antr., 03 08 2011, 16:49 Rašyti temą: Re: Varzybos 2011 |
|
|
| ramaci rašo: | | pirmakart ciuoziau toki ilga atstuma. Buvo smagu. Ypac nusileidimai. Nelabai supratau, kodel trasa pavadinta sudetinga. Tiesa labai nesvaru buvo, tai antram rate nutryne visus tris atsispyrimo sluoksnius. Tada nori nenori teko imtis ciuozejo. |
nori nenori, bet turėjai būti diskvalifikuotas )) Pagal visas teisykles ir gerbiant savo varžovus privalu vaziuoti klasika, nepriklausant ar liko tepalo ar ne.
o dėl tepalo, keista kad neatlaike nes sniegas grubus nebuvo. Patarimas uzsideti bazinio tepalo kitam kartui, jis prilaikys visus sluoksnius. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
SuperExpert Guru
Prisijungė: 2007 11 11 Pranešimai: 702
|
Parašytas: Antr., 03 08 2011, 16:52 Rašyti temą: |
|
|
| Pelius rašo: | | Kaip supratau su lygintuvu buvo praeita ir per atsispyrimo tepalą? ir poto dar 4 sluoksniai įtrinti cork'u ( kamštine kaladėle). Niekad dar nesų per atsispyrimo tepala lygintuvu praėjęs. Kaip supratau tai duoda nauodos? |
gali lygint tik su kamsciu....tiesiog lygintuvas lengviau islygina. Ypac sunku istrinti saltam orui skirtu tepalus ir ypac jei tai darai lauke. |
|
| Atgal į viršų |
|
 |
|
|
Jūs negalite rašyti naujų pranešimų į šį forumą Jūs negalite atsakinėti į pranešimus šiame forume Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume Jūs negalite ištrinti savo pranešimų šiame forume Jūs negalite dalyvauti apklausose šiame forume
|
|